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女生适合吃的6种黑色食物

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发表于 2015-8-7 09:11:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 如意 于 2015-8-7 17:54 编辑

1.黑豆,活血解毒润肤;2.黑米,滋阴补肾、健脾暖肝,明目活血;
3.黑芝麻:益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容,是极佳的美容食品;
4.黑木耳,能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质;
5.紫菜,含丰富的钙、铁元素;
6.海带,含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。
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发表于 2015-8-24 08:58:59 | 显示全部楼层
欣赏学习!支持!
 楼主| 发表于 2015-8-28 09:17:50 | 显示全部楼层
飘雪 发表于 2015-8-24 08:58
欣赏学习!支持!

O(∩_∩)O谢谢前辈
发表于 2016-3-25 09:11:07 | 显示全部楼层
谢谢收藏啦

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